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Quantas vezes você já se pegou insistindo em alguém que claramente não retribui da mesma forma? Quantas vezes mandou uma mensagem, mesmo depois de ter sido ignorada? Esperou uma ligação que nunca veio? Tentou mais uma vez, só para ver se, quem sabe, dessa vez fosse diferente? Se identificou? Então talvez esteja na hora de refletir: isso não é amor… é apego. E, acima de tudo, falta de amor-próprio.

Muita gente confunde amor-próprio com orgulho. Acredita que se afastar de quem ignora, se recusar a mendigar atenção, ou simplesmente parar de correr atrás é uma atitude de alguém “metido”, “frio” ou “orgulhoso”. Mas não é. Colocar-se em primeiro lugar não é arrogância, é necessidade. É autocuidado. 5h152r

Correr atrás de quem não quer ficar é correr de si mesma 55a1r

Quando alguém mostra desinteresse repetidamente, não responde, cancela planos, evita conversas profundas, ou simplesmente some sem explicações, ele está dando sinais claros de onde quer (ou não quer) estar. E insistir nisso é como gritar em um lugar onde ninguém está ouvindo. É doloroso e frustrante.

Ao continuar correndo atrás de quem não demonstra reciprocidade, você vai se perdendo aos poucos. Suas vontades ficam em segundo plano, sua autoestima é minada, e você começa a acreditar que precisa “fazer mais” para ser amada. Mas o amor verdadeiro — o que vale a pena — nunca exige que você se anule.

Amor-próprio não é egoísmo 2y2o3n

É entender que você merece ser valorizada, respeitada e amada por inteiro. Que não precisa provar seu valor para ninguém, muito menos implorar por atenção. Quando você se ama de verdade, não aceita migalhas. Você não se contenta com quem aparece só quando convém, responde quando quer, ou some quando mais precisa.

Amor-próprio é ter coragem de se afastar mesmo com o coração apertado. É dizer “chega” quando percebe que está se machucando mais do que se curando. É decidir ficar sozinha por um tempo, se for preciso, para se reencontrar.

O que você está alimentando? 21374n

Cada vez que você ignora os sinais e continua insistindo em quem não quer te dar o mínimo, está alimentando um ciclo de dor. Está reforçando a ideia de que precisa correr atrás para merecer amor. E isso é uma mentira.

Você merece ser procurada, lembrada, desejada. Merece mensagens espontâneas, planos concretos, atitudes coerentes. Merece alguém que te escolha com vontade, não por conveniência. Que fique por querer, não porque você implorou.

Como quebrar esse ciclo? 4z2w29

1. Reconheça o padrão: Pare e observe o quanto você tem se doado por quem não se importa. Reconhecer é o primeiro o para a mudança.
   
   

2. Reforce sua autoestima: Invista em você. Faça coisas que te dão prazer, cultive suas amizades, retome hobbies. Volte a se lembrar de quem você é além do outro.
   
   

3. Crie limites: Aprenda a dizer “não”. Você não precisa estar disponível o tempo todo. É saudável estabelecer limites emocionais.
   
   

4. Busque apoio: Conversar com amigas, um terapeuta ou mesmo ler sobre o assunto pode te ajudar a se fortalecer emocionalmente.
   
   

5. Confie no processo: Sim, vai doer no começo. Mas aos poucos, você vai sentir alívio, paz, e até orgulho da sua coragem de se priorizar.  Sugar daddy
   
   

Conclusão 6g4s6c

Não é orgulho, é amor-próprio. É saber que, por mais que seu coração insista, sua dignidade precisa falar mais alto. É entender que você não precisa correr atrás de ninguém para ser amada — quem te ama de verdade caminha ao seu lado, sem que você precise implorar.

Lembre-se: amor de verdade não exige sacrifícios que custem sua paz. Não peça explicações para quem não faz questão de estar. E, principalmente, nunca deixe sua autoestima nas mãos de quem não sabe nem segurar a própria responsabilidade emocional. Valorize-se — porque isso, sim, é amor. E começa dentro de você.

Fonte: Izabelly Mendes.